장수국가 쿠바의 장수 원천인 뻬뻬헤에 대하여 들어보셨나요? 현지어로 뻬뻬헤로 불리는 폴리코사놀은 쿠바인들의 장수 비결입니다. 폴리코사놀에 대하여 알아보겠습니다.
쿠바인들의 장수비결 폴리코사놀!
쿠바는 50세 이상 시니어가 전체 인구의 20%를 차지할 정도로 고령인구가 많습니다. 그중 70세 이상의 인구가 무려 13% 이상인데요, 쿠바 인들의 장수 비결은 무엇일까요? 쿠바의 시니어들은 '즐거운 삶'과 '활기찬 삶'의 대명사로 꼽힙니다. 쿠바인들의 활력 넘치는 건강한 삶의 비결은 바로 사탕수수에서 나오는 현지어로 '뻬뻬헤'라고 불리는 폴리코사놀입니다.
1990년대 초만 하더라도 쿠바는 혈관 질환 발병률이 높은 국가 중 하나였지만 이러한 문제를 해결하기 위해 쿠바 정부에서 국민 건강 프로젝트를 도입하였는데 그것이 바로 노인들에게 '폴리코사놀'을 무상 배급하는 정책이었습니다.
폴리코사놀은 쿠바의 대표적인 작물로 사탕수수 잎과 줄기 표면의 왁스에서 추출한 8가지 지방족 알코올 혼합물입니다.
폴리코사놀의 효능 알아보기
쿠바 국립과학연구소의 임상실험 결과 4주간 매일 폴리코사놀을 20mg을 섭취하였더니 나쁜 콜레스테롤인 LDL 콜레스테롤이 감소하고 좋은 콜레스테롤인 HDL 콜레스테롤이 증가하는 효과를 확인하였습니다.
폴리코사놀-사탕수수 왁스 알코올은 쿠바산 사탕수수로 100톤 기준 단 2.5kg의 소량만 추출되는 매우 귀한 원료입니다. 쿠바인들이 100세 이상 장수하는 사람들이 많은 이유가 바로 건강한 채소 섭취 및 폴리코사놀의 섭취라고 합니다. 폴리코사놀의 섭취로 인해 쿠바인들의 혈중 콜레스테롤 수치가 떨어지며 혈관질환 환자가 획기적으로 줄어들며 장수 국가가 된 것이죠.
쿠바에서 여러 임상 실험을 하였는데 폴리코사놀은 콜레스테롤뿐만 아니라 체내 혈중 지질단백의 개선과 더불어 심혈관질환인 뇌졸중, 심근경색 예방 및 고혈압 환자들의 고혈압 증상이 개선되었다는 연구 결과를 보고하였으며 혈관질환 환자의 체질 개선에도 효능이 있음이 입증되었다고 알려져 있습니다. 그로 인해 세계 지적재산권 기구에서 발명상을 받았다고 합니다.
쿠바산 폴리코사놀 제대로 알자
폴리코사놀이 한창 트렌드라서 많은 사람들이 해외 직구로도 많이 구입하는데요. 구입 시 꼭 식약처에서 인증받은 건강기능식품 인증 마크를 확인하셔야 합니다. 그냥 무조건 식물을 말려서 분말로 만든 것과 최근의 식물을 건조해서 분말 가루로 만든 폴리코사놀과는 효과가 차이가 나는데요. 식약처에서 기능성으로 인정받은 게 바로 '쿠바산 사탕수수 잎과 줄기에서 추출·정제한 폴리코사놀- 사탕수수 왁스 알코올'이라고 쓸 수 있는 게 기능성으로 인정받은 폴리코사놀입니다.
대부분 사람들은 건강기능식품과 일반적인 식품의 차이를 잘 모르시는데요. 예를 들면 식약처 인증마크를 확인하는 게 중요한데 마크가 없으면 사탕수수 잎이 하나 들어가도 사탕수수 잎 100%, 사탕수수 잎이 100개 들어가도 사탕수수 잎 100% 하지만 뒤에 건강기능식품 마크가 있으면 뒤에 '개선'이라는 문구가 나옵니다.
따라서 일반 식품이랑 건강기능식품 구분 짓는 식약처 인증 마크가 있는지 없는지 잘 살펴보시고 폴리코사놀을 구매하셔서 섭취하시기 바랍니다.
쿠바산 폴리코사놀의 효능과 정보 도움이 되셨나요?
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