구절초
자태가 아름다워 관상용 가치가 높은 구절초는 약효가 있어 한방과 민간에서 많이 사용하는 약재 중 하나입니다. 구절초는 국화과 산국속에 속하는 식물로 일본, 중국, 한국에 자생하는 여러해살이풀로 9월~10월에 줄기나 가지 끝에 꽃이 한 송이씩 하늘을 향해 피는 꽃입니다. 처음 개화할 때는 약간 어두운 분홍색이며 시간이 지나며 점점 흰색으로 변하는 특징이 있습니다.
구절초(九節草)라는 이름은 아홉 번 꺾어진다 하여 붙여졌다는 설이 있으며 음력 9월 9일에 약효가 가장 뛰어나다고 전해져 붙여졌다는 설도 있습니다. 구절초의 꽃말은 순수, 어머니의 사랑, 우아한 자태이며 구절초는 항산화 연구에 의해 구절초의 추출물이 강력한 항산화 효과가 있는 것이 밝혀지며 많이 사용되었는데요. 구절초를 달인 차를 꾸준히 섭취하면 활성산소로 인한 각종 질병을 예방하고 노화를 방지하는데 도움이 된다고 하는데요. 구절초의 효능에 대해서 알아보겠습니다.
항산화, 항염 효능
구절초를 꾸준히 달여마시면 각종 질병과 세포의 노화 및 산화를 예방하는데 도움이 된다는 것이 알려지며 구절초를 많이 섭취하게 되었습니다. 염증 해소 논문에 의하면 구절초는 염증을 해소하는 효능이 뛰어나 폐렴이나 기관지염, 기침과 같은 염증성 질환의 치료에 많이 사용되며 관절염 치료에도 도움이 된다고 합니다.
항암효과 연구에 의하면 구절초에서 분리된 리나린과 아카세틴 등의 플라보노이드 성분은 항암효과가 있다고 하며, 다른 연구에서도 구절초 추출물이 암세포의 전이를 억제하는 효능이 있음을 확인하였습니다.
혈압을 낮추며 여성에게 효능
혈압강하 동물실험 결과, 구절초 꽃이 혈압을 낮추는 작용을 하는 것으로 확인되었으며 해당 효능은 말초혈관의 저항력 하강 혹은 혈관 확장 또는 중추성 혈관 운동 중추가 억제된 것에 의한 것으로 보인다는 연구 결과가 나타났습니다. 또 맛이 쓰고 성질은 따뜻하여 자궁이 허약하고 차서 발병한 생리불순, 생리통, 불임증에 유효합니다.
구절초에는 콜레스테롤을 제거하는 성분이 들어있어 체내 콜레스테롤 수치를 내려주고 혈액순환을 개선하여 혈압을 안정시키는 효능이 있어 고혈압 예방에 효과적입니다.
항바이러스 항균 작용
구절초는 항바이러스와 항균 작용을 한다고 알려져 있습니다. 구절초의 생리활성에 대한 연구로는 항균성 물질에 관한 보고들이 많은데요. 한 연구에서는 구절초 꽃이 감염 후의 세포의 병변을 완화시키고 포도상구균, 디프테리아, 적리균 및 비듬균 등에 대한 항균활성을 나타내는 것이 확인되었습니다.
항비만 효과
항비만 효과 연구를 통해 구절초의 메탄올 추출물이 지방세포를 분화시키고 세포 내 지방 축적 등을 억제하며 지방세포 내 중성지방을 분해시키는 등의 항비만 활성이 있음을 확인하였으며 그 밖에도 진통작용, 위장병 치료, 간 보호 효과 등을 확인하였습니다.
※구절초 섭취 주의사항
구절초는 몸이 차갑지 않은 여성들에게 좋습니다 즉 열이 좀 있는 사람에게 잘 맞는 초입니다. 보통 맥이 약하고 기운이 부족한 사람들은 몸이 찬 사람들인데 이런 경우 먹으면 먹지 않는 것만 못할 수 있기 때문에 구절초를 잘 알고 난 뒤 섭취하시기 바랍니다.
따라서 몸에 좋다 하여 임의로 사용하는 것은 권장하지 않으며 가능하면 가까운 전문가에게 지시와 조언을 따르시기 바랍니다.
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