분류 전체보기366 혈압이 높을 때 증상 : 갑자기 높아지는 이유 혈압이 높을 때 증상 평소에 혈압이 높거나 혈압과 관련된 질병이 있다면 꼭 알아야 할 혈압이 높아지면 나타나는 증상들에 대해서 알아보겠습니다. 우선 혈압이 심하게 높아지는 이유는 바로 큰 스트레스로 인한 교감신경계의 급속 항진이나 혈액순환이 잘 되지 않아 심장이 빨리 뛰게 되면서 혈압이 높아지게 됩니다. 우리 몸은 큰 스트레스나 혈액 순환 장애와 같은 문제가 발생하면 혈관에 강한 압력이 전달되면서 혈관 자체에 여러 가지 문제가 발생하게 되는데 심장이 무리하게 뛰면서 기능에 이상이 생기고 피로를 초래합니다. 또한 혈액의 공급이 원활하게 되지 못하면서 각종 주요 장기에 혈액이 부족한 상태가 생기면서 장기 손상으로 이어지기 때문에 혈압을 일정하게 유지하는 것이 아주 중요합니다. 혈압이 높아지는 징후 - 혈액이.. 2021. 8. 28. 헤르페스 성병 증상 & 1형, 2형 치료법 헤르페스란? 헤르페스 감염은 성기 주변에 가렵고 통증을 동반하는 작은 수포가 생기는 헤르페스 바이러스에 의해 유발되는 성병을 뜻합니다. 전 세계 인구의 60~80%가 보균하고 있을 정도로 매우 흔한 질환으로 사람에게 감염되어 성병 헤르페스를 일으키는데 보통은 1형(HSV-1)과 2형(HSV-2)으로 나뉩니다. 헤르페스 성병은 군집형의 수포나 궤양의 형태로 병변이 나타나는데 잠복기는 7일 이하로 짧으며 성기뿐 아니라 허벅지와 엉덩이 등에도 생기며 사타구니의 임파선이 부어 통증이 생기고 권태감이 생기며 열이 나는 경우도 있습니다. 헤르페스 바이러스의 접촉성은 제삼자에게 바이러스가 퍼지는 주된 원인이며 초기 감염 후에는 바이러스가 몸에 잠복해 있어 몸의 면역력이 저하되고 피로해지면 많은 횟수로 나타나며 헤르페.. 2021. 8. 28. 한포진 초기증상과 원인 & 치료방법 한포진 원인과 증상 한포진이란 한평생 치유가 잘 안 되는 피부질환으로 습진과 증상이 비슷하여 수포성 습진으로도 불리며 손과 손가락, 발바닥에 피부 표피에 수포를 형성하고 물집과 가려움증을 동반하는 피부질환입니다. 한포진은 금방 낮기도 하지만 재발이 잘되는 피부질환으로 어느 연령이나 생길 수 있지만 주로 40대 이전에 발병해 지속해서 재발하는 경우가 많습니다. 한포진은 물집 → 각질 → 치유 → 재발 과정이 악순환되는 원인불명의 주기적으로 반복 만성화되는 습진성 피부질환입니다. 한포진 발생 원인 원인이 명확하지 않은 질환 한포진이 발생하는 원인은 실질적으로 한 관(땀샘)과는 연관성은 없다고 알려져 있으며 땀보다 인체 면역체계에 이상이 생기거나 피부 장벽의 약화가 함께 동반되면 발생하게 됩니다. 한포진은 주.. 2021. 8. 27. 콜린성 두드러기 원인 및 증상 & 치료 방법 콜린성 두드러기란? 열이 오르면 피부가 간지러워지고 붉은반점이 생기며 피부가 따끔거리는 증상이 나타나는 콜린성 두드러기는 정상 체온보다 올라갈 때 발생하는 두드러기 질병으로 전 인구의 20% 정도가 살면서 한 번 이상은 경험하는 것으로 알려진 두드러기입니다. 콜린성 두드러기는 젊은 층에서 주로 나타나는데 여성보다 남성에게 더욱 많이 나타나는 이유는 신체활동이 활발하며 체온의 급격한 변화를 많이 겪기 때문으로 추정하고 있습니다. 특히 추운 겨울철 실외에 있다가 버스를 타거나 지하철을 타는 등 급격한 온도차가 발생하는 경우에도 발생하며 따뜻한 물로 샤워를 해서 몸이 달아오르거나 맵고 뜨거운 음식을 먹거나, 긴장하고 화가 났을 때 등 갑작스러운 심리적 충격과 불안 등 물리적ㆍ정신적 원인으로 신체에 갑자기 열이.. 2021. 8. 25. 주부습진 : 증상 및 원인과 치료법 주부습진이란? 주부습진이란 주부들이 물과 세제, 비누 등에 장기적으로 과도하게 노출이 되면 발생하는 일종의 피부염으로 결혼 후 출산을 하고 난 후에 잘 발생되는 피부질환으로 음식점이나 생선가게 종사자 혹은 외과의사와 치과의사 등에서도 쉽게 생길 수 있는 질환입니다. 주부습진의 발생에는 개인적인 요인도 중요한데 아토피 피부염의 병력이 있는 경우 더욱 잘 발생하며 알레르기 접촉 피부염이 같이 발생하는 경우도 있습니다. 주부습진은 흔한 피부질환 중 하나이지만 유독 가려움증이 심해져 피가 날 때까지 긁게 되면 출혈이 발생하게 되는데 주로 자면서 가렵다고 잠결에 계속 긁게 되어 증상이 악화되는 경우가 있어 빠른 치료가 중요합니다. 만약 치료를 하지 않고 방치하게 되면 점점 증상이 악화되어 각질화, 색소침착, 흉터.. 2021. 8. 25. 정상 혈압 : 혈압 정상 수치 측정 하는법 혈압 정상 수치 측정 혈압 정확히 측정하는 방법 혈압을 재기전 정확한 혈압을 측정하기 위해 방법을 준수하는 것이 중요합니다. 1. 하루 2회, 동일한 자세와 시간을 지키기 2. 아침 혈압은 기상 후 1시간 이내 측정 3. 오후 혈압은 잠들기 전 소변을 본 후 측정 4. 혈압측정 30분 전에는 카페인 섭취 X 5. 혈압측정 30분 전에는 흡연 X 6. 측정 전에 5분 정도 휴식을 취하기 7. 다리를 꼬지 않고 편안한 자세 취하기 나이별 혈압 정상 수치 성별과 나이에 따라서 정상적인 혈압 수치가 조금씩 차이가 납니다. [ 나이별 혈압 정상 수치 표 ] 나이 남성 여성 최고혈압(mmHg) 최저혈압(mmHg) 최고혈압(mmHg) 최저혈압(mmHg) 10 102 64 98 62 15 114 70 110 68 20.. 2021. 8. 25. 천식에 좋은 음식 & 좋은 약초 10가지 천식에 좋은 음식, 약초 호흡이 발작적으로 빨라지며 곤란한 증세가 나타나는 천식에 좋은 음식과 약초를 알아보겠습니다. 감귤 감귤은 예로부터 한방학적으로 천식과 가래 및 식욕부진에 효과가 있어 처방되어왔습니다. 동의보감에 의하면 감귤은 주로 약용으로 사용되었으며 면역력 강화를 위해 사용되어 왔습니다. 현대에서도 2017년 뉴트리언트 저널에서 발표한 감귤의 효능은 오렌지를 포함한 감귤류가 천식 위험과 증상을 감소시키는 결과가 나타났다고 발표하였습니다. 사과 사과는 천식을 예방하는데 효과적인 과일 중 하나로 태아의 천식 예방에 효과적인데 임신 중에 과일을 많이 섭취하면 출산 후 천식에 덜 걸린다고 합니다. 영국의 에버딘 대학교 연구팀이 연구한 결과에 의하면 5세 이상의 자녀를 둔 2,000명의 식습관과 자녀들.. 2021. 8. 24. 당화혈색소 정상치 수치표 : 낮추는 방법 당화혈색소란? 당뇨환자는 3개월에 한 번씩 검사하는 당화혈색소에 대해 꼭 알고 있어야 합니다. 당화혈색소 검사란 3개월 동안의 혈당의 평균치를 평가하는 것으로 당화 된 A1c형 혈색소의 농도를 측정하여 시행하는 검사를 말합니다. 당화혈색소 검사는 당뇨 진단을 받은 사람에게 일정 시간 동안 혈당이 얼마나 잘 조절되고 있는지를 평가하는데 도움을 줍니다. 우리 몸의 혈액에 120일 정도의 수명을 가진 적혈구가 존재하는데 이 적혈구 안에 있는 혈색소가 포도당과 결합하게 되면서 당화혈색소를 형성하는데 당뇨환자는 혈당 조절이 잘 되지 않게 되면 당화혈색소의 수치가 증가하며 여러 가지 합병증의 위험을 높일 수 있어 주의해야 합니다. 당화혈색소 정상치 수치표 당화혈색소의 정상 범위는 4.0~6.0입니다. 당화혈색소 수.. 2021. 8. 24. 아토피에 좋은 음식 / 안좋은 음식 비교 아토피에 좋은 음식 아토피에 좋은 음식을 섭취하는 것도 중요하지만 아토피를 악화시키는 음식을 피하는 것이 더욱 중요합니다. 아토피를 악화시키는 음식은 인스턴트 음식, 차가운 음식, 고지방 고 열량 음식, 밀가루 음식, 알레르기를 유발하는 음식 등의 음식 섭취를 제한하고 아토피 피부염에 도움이 되는 토마토나 양배추, 오이 등의 신선하고 담백한 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 현미 흰쌀밥은 아토피 증상을 악화시킬 수 있으나 현미는 비타민B1과 비타민E 등의 영양분을 함유하고 있어 아토피 환자가 섭취하기에 좋은 곡류입니다. 비타민B1은 당질대사를 활성화하며 비타민E는 아토피로 인해 나타나는 피부염증 생성을 억제하는 효능이 있어 아토피를 완화하는데 효과적입니다. 발효콩 (콩 효소) 발효콩 역시 피부건강 및 아.. 2021. 8. 23. 이전 1 ··· 8 9 10 11 12 13 14 ··· 41 다음
